Owoce i warzywa, które powinieneś jeść ze skórką Większość z nas zdaje sobie sprawę z tego, że warzywa i owoce są źródłem cennych witamin. Często jednak przy okazji przygotowywania posiłków pozbywamy się skórki, czyli warstwy najbardziej bogatej w wszelkie minerały. Które owoce i warzywa powinny być zjadane razem (...)