Reklama

Nadciągają upały. Jest ostrzeżenie meteorologów dla powiatu krotoszyńskiego na najbliższe dni

Opublikowano: Ostatnia modyfikacja:
Autor: | Zdjęcie: Adobe Stock

Nadciągają upały. Jest ostrzeżenie meteorologów dla powiatu krotoszyńskiego na najbliższe dni - Zdjęcie główne

Nadciągają upały. Jest ostrzeżenie meteorologów dla powiatu krotoszyńskiego na najbliższe dni | foto Adobe Stock

UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:

Przeczytaj również:

Wiadomości Wracają upały. W najbliższych dniach w powiecie krotoszyńskim temperatura może osiągnąć nawet 36 stopni Celsjusza. Meteorolodzy apelują, by w najgorętszych porach dnia ograniczyć przebywanie na zewnątrz do minimum.

Reklama

Po kilkunastu dniach wytchnienia, wracają upały. Na najbliższe dni meteorolodzy wydali dla powiatu krotoszyńskiego ostrzeżenia 3. stopnia. 

Wysokie temperatury odczujemy już dziś (19 lipca) od południa. Taki stan ma się utrzymać do czwartku, 21 lipca, do godz. 20.00.

Temperatura maksymalna we wtorek i czwartek ma wynieść od 30 do 34 stopni Celsjusza, natomiast w środę - do nawet 36 stopni. Wysoka temperatura będzie także w nocy ze środy na czwartek - 22 stopnie. 

O czym pamiętać w czasie upału?

Upały są niebezpieczne dla naszego organizmu - wysokie temperatury negatywnie wpływają na nasze zdrowie, dlatego podczas fali upałów powinniśmy unikać przebywania na słońcu oraz pić duże ilości wody. 

Warto się stosować do poniższych zasad: 

  • Pij dużo wody - Musimy dostarczać organizamowi duże ilości wody, by nie doprowadzić do odwodnienia. Najlepiej pić wodę mineralizowaną lub wodę z solą niejodowaną, ponieważ nie mamy w organizmie zwykłej wody, tylko płyn fizjologiczny, który posiada wielką gamę minerałów. Żeby je uzupełnić, trzeba właśnie pić wodę mineralizowaną.
  • Nie wychodć na zewnątrz, jeśli nie musisz - Przegrzanie może doprowadzić do udaru cieplnego. Bierz kąpiel. Jeśli mieszkasz w miejscu, gdzie stawiane są kurtyny wodne, korzystaj z nich.
  • Stosuj nakrycie głowy - Załóż kapelusz lub czapkę albo osłoń głowę chustką.
  • Chroń oczy i skórę - Zakładaj okulary przeciwsłoneczne. Stosuj kremy z odpowiednim filtrem (im wyższy, tym skuteczniejszy). Chronisz się w ten sposób przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym.
  • Nie przebywaj na dworze w największy upał - Jeżeli jest to możliwe - staraj się przebywać w domu. Ta rada dotyczy szczególnie osób w podeszłym wieku oraz dzieci. Jeśli wychodzisz, staraj się przebywać w chłodnych lub zacienionych miejscach.
  • Unikaj wysiłku fizycznego
  • Nie pij alkoholu
  • Noś lekką i przewiewną odzież, najlepiej z włókien naturalnych i w jasnych kolorach.
 

Gdzie czasie upałów szukać ochłody?Zobacz listę jezior i otwartych akwenów blisko Krotoszyna 

W kolejnych dniach odpoczniemy od upałów - bowiem temperatura w weekend 23-24 lipca, wegług prognoz, nie przekroczy 27 stopni Celsjusza. 

 

UDOSTĘPNIJ NA: UDOSTĘPNIJ NA:
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.

e-mail
hasło

Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE

Komentarze (0)

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.

Wczytywanie komentarzy