19 lis / Seweryny, Maksyma, Salomei

Zapaśniczy obóz

Autor: WB 30 sie 11:28 137 odsłon
16 osób z Olimpijczyka Sulmierzyce wzięło udział w zapaśniczym obozie sportowym w nadmorskim Międzywodziu.

16 osób z Olimpijczyka Sulmierzyce wzięło udział w zapaśniczym obozie sportowym w nadmorskim Międzywodziu. Łącznie swoje umiejętności szkoliło tam 80 zawodniczek i zawodników z pięciu klubów. Kadrę trenerską tworzyli: Rafał Patalas, Andrzej Erbert, Roman Króliński, Marta Erbert i Maciej Kula.

Podczas treningów zawodnicy poznawali nowe techniki oraz doskonalili znane im chwyty. Treningi odbywały się 3 razy dziennie. Dzień zaczynał się rozruchem, następnie był trening przedpołudniowy na macie udoskonalający techniki, a po południu trening siłowy lub biegowy na plaży. Wolny czas uczestnicy poświęcali na zwiedzanie miasta.

Ostatnie komentarze